Formation - Santé mentale au travail - oser le bien-être au travail : prévention, accompagnement, équilibre
Référence : QtyRrJ0sJjzr
Durée : 14 h sur 2 j
Tarif
2 400 €
HT
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Des Trous Dans La Raquette
CANNES
Intra-Entreprise
Une formation intra-entreprise réunit dans une même session les salariés d'une seule entreprise. Elle se déroule généralement dans les locaux de l'entreprise. Le tarif est convenu pour la formation d'un groupe de salarié.
La qualité de vie au travail (QVCT) est au cœur de l'actualité et les enjeux de la santé mentale sont mis au grand jour grâce aux témoignages de nombreuses personnalités.

L'intérêt de notre formation est de parler du sujet de la santé mentale en entreprise de manière objective, efficace et constructive.
Nous faisons réfléchir et réagir les participants sur ce sujet qui touche tout le monde grâce à un processus innovant, participatif, et positif.

Détails de la formation

Méthodes et outils pédagogiques

  • progression pédagogique innovante
  • ateliers d'intelligence collective
  • mises en situation
  • testing MBI sur l'épuisement professionnel
  • coachings individuels en option

Objectifs de la formation

  • Connaître les spécificités de la santé mentale en entreprise
  • Agir sur les tensions au travail
  • Savoir identifier l’épuisement professionnel
  • Savoir identifier les dispositifs existants
  • Savoir mobiliser ses ressources pour aller mieux

Méthodes d'évaluation

  • feuille de présence
  • évaluation des acquis sous forme de quizz
  • questionnaire de satisfaction
  • attestation de fin de formation

Les plus

Notre méthode permet d'aller plus loin dans les apprentissages que la formation classique en combinant sessions théoriques collectives, mises en situation et séances de coachings individuels (en option).

Le contenu de cette formation a été validé par une psychologue clinicienne.

Pré-requis

aucun

Modalités d'enseignement

  • En présentiel

Public cible

Tous publics

Vos formateurs

Nicolas Lutz
Nicolas est formateur et coach certifié. La santé mentale au travail et la prévention du burn-out étaient l'objet de son travail de recherche universitaire.

Il porte le sujet lors de conférences et de modules d'apprentissage à l'Université de Cannes.
Wiebke Silve
Wiebke est formatrice et coach certifiée. Elle a une forte sensibilité au sujet de la santé mentale au travail suite à son expérience d'infirmière où elle menait des actions de prévention auprès du personnel hospitalier et en milieu carcéral.

Programme

1
Contexte et dispositifs
- Qu’est-ce que la santé mentale ?
- La démarche CARE
- Les types de prévention
- Les dispositifs d’accompagnement
- Reconnaître les tensions au travail et agir efficacement
2
Le Burnout : parlons-en (vraiment !)
- Le burnout et l’entreprise
- Les phases et profils type du burnout
- Suis-je en épuisement professionnel ?
- Test MBI et débriefing
3
Objectif : aller mieux
- Les dispositifs d’accompagnement
- Le retour au travail
- Tour d‘horizon des “sciences du bonheur“
- S’exercer au bien-être - ateliers pratiques et mises en situation

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