MUTUALISÉE
Sophia-Antipolis (06590)
Valbonne Sophia Antipolis (06560)
GERBAULT SYLVIE
SAINT-LAURENT-DU-VAR
Mutualisée
Une formation mutualisée est une session organisée initialement pour les salariés d’une même entreprise.
Mutualiser une formation consiste à l’ouvrir à des participants externes dans le but d’optimiser le taux de remplissage et de partager la facture au prorata. Le tarif de la session est forfaitaire quel que soit le nombre de participants.
Mieux se connaître en tant que communicant, être capable de s'affirmer dans le respect fondamental de soi-même, des autres, et de l’environnement et ainsi privilégier la relation saine (éviter les tensions, conflits, non dits, manipulation). Des outils simples et faciles à utiliser qui apportent fondamentalement un mieux être.
Détails de la formation
Méthodes et outils pédagogiques
- Apports théoriques, et outils opérationnels de l'analyse transactionnelle, mais aussi des rappels en communication, et des outils PNL
- Grilles d'analyses, Tests Egogramme/Positions de vie, exercices d’entraînement individuels et en groupe, mises en situations et jeux de rôle à partir de situations vécues par les participants et/ou proposées par l’animatrice afin d’évaluer les acquisitions
- Remise d’un support complet (document de stage) regroupant les outils
Objectifs de la formation
- Connaître son profil de communiquant grâce à l’analyse transactionnelle
- Savoir gérer les relations de tension, conflits, mésententes
- Savoir aller chercher l’information manquante, non dite, non explicite
- Savoir faire des félicitations et des critiques constructives sans heurter la personne
- Identifier sa part de responsabilité et son rôle privilégié dans les situations récurrentes de tension, conflits, malaise, fuite…
- Etre capable d’identifier et d’éviter de participer à des jeux de pouvoir et de manipulation
Méthodes d'évaluation
- Feuille de présence émargée sur place
- Attestation de présence et de fin de formation à l’issue du stage avec auto évaluation des acquis
Modalités d'enseignement
- En présentiel
Public cible
Tous publics
Sessions programmées
Du 11 décembre 2024
Au 13 décembre 2024
de
Pour 8 inscrits
à
Pour 4 inscrit
(Mutualisée)
Sophia-Antipolis (06590)
8/8 inscrits
Inscrits
Prix part.
4
1 325 €
5
1 060 €
6
883 €
7
757 €
8
663 €
Du 5 mars 2025
Au 7 mars 2025
de
Pour 8 inscrits
à
Pour 4 inscrit
(Mutualisée)
Valbonne Sophia Antipolis (06560)
1/8 inscrits
Inscrits
Prix part.
4
1 326 €
5
1 061 €
6
884 €
7
758 €
8
663 €
Détails de la session
Lieu de la session :
400 Route des Chappes, 06590, Sophia-Antipolis
Modalités d'enseignement :
En présentiel
Langue :
Français
Horaires :
9h-12h30 / 13h30-17h
Possibilité de restauration à proximité :
Oui
Restauration incluse :
Non
Programme
1
J1 - Connaître son profil de communication
- Savoir reconnaître et utiliser les 3 états du Moi : Parent, Adulte, Enfant
- Se connaître soi-même : votre personnalité P.A.E ou egogramme
- Se connaître soi-même : votre personnalité P.A.E ou egogramme
2
J2 - Savoir gérer les relations de conflit, savoir aller chercher le non dit - Savoir donner des signes de reconnaissance
- Reconnaître les différentes transactions : parallèles, croisées, cachées et leurs conséquences sur la relation (conflit, entente, malaise...)
- Savoir décroiser les transactions pour prévenir, gérer les relations de tensions ; conflit, agressivité…
- Savoir débusquer les non-dits, les sous-entendus, favoriser l’ouverture
- Application dans la gestion des conflits
- Savoir donner des signes de reconnaissance : les critiques constructives et les félicitations
- Savoir les recevoir, les accepter, les demander et les donner
- Reconnaître les différentes transactions : parallèles, croisées, cachées et leurs conséquences sur la relation (conflit, entente, malaise...)
- Savoir décroiser les transactions pour prévenir, gérer les relations de tensions ; conflit, agressivité…
- Savoir débusquer les non-dits, les sous-entendus, favoriser l’ouverture
- Application dans la gestion des conflits
- Savoir donner des signes de reconnaissance : les critiques constructives et les félicitations
- Savoir les recevoir, les accepter, les demander et les donner
3
J3- Connaître sa position de vie et ses effets sur les relations
- Identifier sa position de vie et les jeux psychologiques (jeux de pouvoir et de manipulation)
- Le fonctionnement du triangle dramatique de Karpman et ses conséquences internes et externes
- Reconnaître son rôle préféré : victime, sauveur ou persécuteur ?
- Reconnaître, éviter et désamorcer les jeux psychologiques : application des outils
- Le fonctionnement du triangle dramatique de Karpman et ses conséquences internes et externes
- Reconnaître son rôle préféré : victime, sauveur ou persécuteur ?
- Reconnaître, éviter et désamorcer les jeux psychologiques : application des outils
Ils témoignent
Une prise de conscience assez exceptionnelle : 3 jours de formation tellement riches en émotion
responsable technique
Excellente formation, tant sur le plan humain, émotionnel que des outils pratiques à utiliser
Dirigeant
Un moment qui restera important dans tout mon parcours
Dirigeant
Je recommande cette formation à tous
Dirigeant
Une nouvelle belle étape dans ma vie
Dirigeant
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