Formation - Améliorer sa communication et ses relations professionnelles grâce à l'Analyse Transactionnelle (Niveau 1)

Intra-entreprise

Référence : 3QGZmRUwhy1e

Durée : 21 h sur 3 j

Tarif

4 320 €

NET

MERAKI

NICE (06000)

Intra-Entreprise

Une formation intra-entreprise réunit dans une même session les salariés d'une seule entreprise. Elle se déroule généralement dans les locaux de l'entreprise. Le tarif est convenu pour la formation d'un groupe de salarié.

Cette formation a pour but d'apporter à vos équipes les clés de compréhension et les techniques essentielles en Analyse Transactionnelle afin d'harmoniser vos relations professionnelles et de travailler plus efficacement.

Durant ces 3 jours, ils apprendront à :

- Ajuster leur posture de communicant
- Prévenir et gérer l'escalade relationnelle
- Agir positivement sur les comportements
- Prévenir les conflits grâce à l'AT
- Gérer et transformer le conflit en solution

Détails de la formation

Méthodes et outils pédagogiques

Apports technique Analyse Transactionnelle
Mises en situation et jeux de rôles
Réflexion, prise de conscience individuelle et intelligence collective
Conduite du changement et ajustement de la posture professionnelle via le langage verbal et non verbal

Objectifs de la formation

Mieux décoder les relations interpersonnelles.
Construire des relations dynamiques, eﬃcaces et positives avec les autres.
Améliorer les relations diﬃciles.

Méthodes d'évaluation

Tests, quizz, cas pratiques

Les plus

Suivi individuel et Intelligence Collective
Exercices d’entraînement individuels et en groupe, mises en situations et jeux de rôle à partir de situations vécues par les participants.
Accompagnement sur-mesure / Evaluation des acquis individuelle et collective / Suivi.
Remise d’un support complet (document de stage) regroupant les outils et d'un Workbook.

Pré-requis

Aucuns.

Modalités d'enseignement

En présentiel
En distanciel
En blended learning

Public cible

Tous publics

Votre formateur

Laurence RUBIO NAWROSKI

Coach Programmation Neuro-Linguistique (PNL) certifiée, titre professionnel de formatrice

Programme

Identifier son profil de communicant

- Savoir reconnaître et s'approprier les 3 "Etats du Moi" (Parent, Adulte, Enfant)
- Se connaître soi-même et identifier sa personnalité P.A.E (egogramme)
- Exprimer les différentes facettes de sa personnalité avec les "États du moi
- Mise en situation

Développer des "Transactions" positives

- Identiﬁer les différents modes de relations interpersonnelles. Établir des relations fructueuses.
- Reconnaître les différentes transactions : parallèles, croisées, cachées et leurs conséquences
- Mise en situation
- Exercices pratiques et jeux de rôles encadrés en sous-groupes.

Prévenir et gérer les conflits

- Identifier les points de tensions et les désamorcer .
- Clarifier les non-dits et sous entendus
- Communiquer sereinement en position adulte
- Mise en situation
- Exercices pratiques et jeux de rôles encadrés en sous-groupes

Valoriser ses interlocuteurs de façon adaptée pour mieux travailler en équipe et être plus efficient

- Reconnaître positivement ses interlocuteurs : Féliciter, encourager et impliquer
- Exprimer son opinion et critiquer de façon constructive : Le Feed Back
- Savoir recevoir, accepter, demander et faire des critiques pour développer ses compétences
- Mise en situation
- Exercice pratique "donner des signes de reconnaissance".

Développer des relations gagnant-gagnant avec les autres : "les positions de vie"

- Comprendre comment sa perception de soi-même et des autres conditionne ses relations.
- Identifier sa position de vie et comprendre son impact
- Comprendre les jeux psychologiques entre pouvoir et manipulation : Trouver l''équilibre
- Comprendre le triangle de Karpman, ses conséquences et identifier son rôle (Victime, sauveur et persécuteur).
- Travailler en groupe de manière eﬃcace et apaisée.
- Mise en situation

Ils témoignent

Formatrice empathique et vraiment très professionnelle

Formation très enrichissante !

Une rencontre qui a changé ma vie tant sur le plan prof que perso

Je recommande +++ et ai hâte de vous retrouver ! Rdv début mars 2023 👍👍

Julie GRASSETFonction publique

Super formatrice 💖 a l écoute , bienveillante ,qui prend du temps pour nous écouter en cas de soucis et nous guide indépendamment

Ses formations sont constructives

Même après les formations,elle reste en contact avec nous en cas de besoin

Merci pour to

Christine TROINFonction publique

Un centre de formation très professionnel, réactif, à l'écoute des besoins et bienveillant

merci !!

Emmanuelle TOPIEHôtellerie