Formation - Résilience au quotidien

Intra-entreprise

Référence : iNFOkR7dfRcN

Durée : 6 h sur 3 j

Tarif

1 600 €

MyConnecting

BOULOGNE-BILLANCOURT

Intra-Entreprise

Une formation intra-entreprise réunit dans une même session les salariés d'une seule entreprise. Elle se déroule généralement dans les locaux de l'entreprise. Le tarif est convenu pour la formation d'un groupe de salarié.

Apprendre à positiver, développer une approche constructive de l'échec, s’engager sur une démarche résiliente à long terme. Cette formation permet d'acquérir les clés d’accès à la résilience et développer son art du rebond.

Détails de la formation

Méthodes et outils pédagogiques

Les clés de la pédagogie et de l'ADN MyConnecting sont :

l'hyperpersonnalisation
l'accompagnement
les supports

Notre concept MySoft, dédié à la formation des softskills à distance, repose sur 5 temps forts de votre formation, pour prendre le temps d'apprendre (Diagnostic initial - MyLab - MyCoach - MyRex - Diagnostic final).

Le parcours MySoft n'est pas figé : nous pouvons le moduler pour chaque apprenant en fonction de ses besoins et de ses objectifs, de multiples compositions sont possibles.

Objectifs de la formation

L’objectif final de cette formation est de savoir positiver, capitaliser sur ses échecs et maîtriser l’art du rebond

Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :

Comprendre et adopter la résilience au quotidien
Développer sa stratégie de rebond
Appliquer la résilience au quotidien

Méthodes d'évaluation

En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l'oral et/ou l'écrit. Durant la formation, une évaluation continue de la progression. En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.

Les plus

Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel.

Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage.

MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin.

Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.

Pré-requis

Pas de prérequis spécifique

Modalités d'enseignement

En présentiel
En distanciel

Public cible

Tous publics

Programme

MyLab 1 : Comprendre et adopter la résilience au quotidien

Comprendre le processus et les bénéfices de la résilience :

- Comprendre les freins à la résilience
- Différencier résilience et résistance
- S’approprier et se projeter sur la courbe de résilience
- Choisir son regard pour développer sa résilience

MyLab 2 : Développer sa stratégie de rebond

Préparation sa stratégie pour une résilience efficace :

- Repérer les signes avant-coureurs de l’échec
- Repenser et optimiser l’axe positif des échecs rencontrés
- Développer sa capacité à rebondir
- Acquérir les outils-clés pour accéder à la résilience

MyLab 3 : Appliquer la résilience au quotidien

Intégrer la résilience dans son quotidien pro et perso :

- Feedback du déploiement des plan d’actions MyLab
- Partager et s’approprier les outils qui ont fonctionné
- Consolider les bonnes pratiques à appliquer en entreprise
- S’engager sur une démarche résiliente à long terme