Formation - L'Analyse Transactionnelle en situation professionnelle ( Approfondissement niveau 2)

Intra-entreprise

Référence : QEL9QBHaHKU1

Durée : 14 h sur 2 j

Tarif

2 880 €

NET

MERAKI

NICE (06000)

Intra-Entreprise

Une formation intra-entreprise réunit dans une même session les salariés d'une seule entreprise. Elle se déroule généralement dans les locaux de l'entreprise. Le tarif est convenu pour la formation d'un groupe de salarié.

Cette formation a pour but d'apporter à vos équipes la maîtrise des techniques essentielles en Analyse Transactionnelle permettant de prévenir, gérer les conflits et les situations difficiles en équipe et également avec les clients ou prestataires externes.

Au préalable : Un questionnaire individuel préalable permettra d'adapter la formation sur-mesure aux besoins et spécificités du groupe de participants.

Détails de la formation

Méthodes et outils pédagogiques

Apports techniques Analyse transactionnelle
Mises en situation et jeux de rôles
Réflexion, prise de conscience individuelle
Conduite du changement

Objectifs de la formation

Renforcer sa posture de communicant particulièrement dans le cadre des conflits ou relations sous tension
Optimiser ses relations et gagner en efficacité sur les périodes de travail intense
Gérer les situations difficiles et désamorcer les jeux psychologiques
Renforcer sa posture professionnelle

Méthodes d'évaluation

Tests, quizz, cas pratiques

Les plus

Suivi Individuel et Intelligence Collective
Exercices d’entraînement individuels et en groupe, mises en situation et jeux de rôle à partir de situations vécues par les participants.
Accompagnement sur-mesure / Evaluation des acquis individuelle et collective.
Remise d’un support complet (document de stage) regroupant les outils.

Pré-requis

Avoir suivi le niveau 1

Modalités d'enseignement

En présentiel
En distanciel
En blended learning

Public cible

Dirigeants
Managers
Collaborateurs

Votre formateur

Laurence RUBIO NAWROSKI

Coach professionnelle Programmation Neuro Linguistique certifiée - Neurosciences et Analyse transactionnelle

Programme

Renforcer ses connaissances de base (Révisions Niveau 1)

- Révisions des outils d'analyse transactionnelle
- Analyse de leur mise en application entre les 2 modules
- Brainstorming : Questions et réponses
- Evaluation : Etudes de cas pratiques

Découvrir son "intelligence émotionnelle"

- Identiﬁer les émotions eﬃcaces et savoir les accueillir.
- Gérer les émotions, sources de tensions et de conﬂits.
- Savoir les transformer en énergie positive.
- Mise en situation /Exposé et exercice d'application en binômes.

Se protéger des injonctions internes et jeux psychologiques

- Identifier les drivers qui nous gouvernent / sois fort, sois parfait, dépêche toi, fais plaisir, fais des efforts.
- Savoir s'en dégager : Recul et distanciation émotionnelle
- Connaître et maîtriser les contre injonctions
- Mise en situation
- Bilan individuel et élaboration de la stratégie d'objectif par chacun

Savoir exprimer sainement ses émotions

- Les expressions inadéquates : le racket, l'élastique, et la collection de timbres
- Les émotions interdites
- Les outils d'expression saine : RAIN, positions perceptuelles

Mettre en œuvre une dynamique du succès dans ses relations : "le contrat"

- Se ﬁxer des objectifs réalistes et acceptables dans son environnement professionnel.
- Mise en situation / Bilan individuel et élaboration de la stratégie d'objectif par chacun.